银行卡转账：立刻拨银行卡背面客服电话，说清 “遭遇诈骗，申请紧急冻结账户 + 拦截资金”，别选慢流程的 “挂失补卡”；若附近有 ATM 机，可连续输错 3 次密码锁定账户，双重保障。
第三方支付（微信 / 支付宝）：先在 APP “安全中心” 冻结账户（微信：我 - 支付 - 钱包 - 安全保障；支付宝：我的 - 设置 - 账号与安全 - 安全中心），再拨客服（微信 95017、支付宝 95188），报订单号申请拦截未到账资金，避免骗子转移。
虚拟资产（游戏道具 / 虚拟货币）：马上找平台人工客服，提交骗子账号、交易单号，要求冻结对应资产；若客服拒绝，索要 “拒绝冻结说明”，为后续报警备用，别让资产被骗子快速出售变现。
基础证据必存：转账记录（含时间、金额、对方账号 / 昵称）、聊天记录（重点截图骗子的诱导话术、虚假身份信息，比如伪装的 “客服”“投资导师” 身份）、涉诈链接 / APP 截图（标注打开来源，如 “某网页广告”“陌生短信链接”）。
平台凭证补充：第三方支付的 “交易流水明细”（微信可下载账单、支付宝可开流水证明）、虚拟资产平台的 “交易记录”“客服沟通记录”、银行的 “账户冻结回执”（若客服提供），这些能证明资金流向和你已采取的止损动作。
细节信息记录：回忆与骗子的所有互动细节，比如是否有其他同伙账号、骗子提到的 “公司名称”“地址”“项目名称”（哪怕是假的），都写在纸上或记在手机里，后续报警时能给警方更多排查线索。
带齐证据去报案：携带整理好的证据（电子证据存在手机里，纸质证据打印好）、本人身份证，到就近派出所做 “笔录报案”，线下报案能更详细地和民警沟通案情，比线上举报更易跟进。
说清关键信息：报案时，清晰告知民警 “被骗时间、金额、转账方式、骗子账号”，以及你已做的止付动作（如 “已冻结银行卡，客服说正在拦截”），帮助民警快速判断案情，启动 “资金流向追踪”。
索要 “受案回执单”：报案后，一定要向民警要 “受案回执单”，上面的案件编号是后续查询进度的关键；若民警说 “先登记，不算正式立案”，也要索要 “登记凭证”，避免后续无据可查。
定期跟进案件进度：每周用 “受案回执单” 上的联系方式，向办案民警询问一次进度（别频繁打扰，避免影响民警工作），比如 “是否冻结了骗子账户”“有没有新的抓捕线索”；若案件移交刑侦部门，及时更新民警联系方式，保持沟通。
区分 “可追回” 情况：若警方告知 “已冻结骗子账户，资金未转移”，那追回概率很高，通常案件侦破后 1-3 个月会返还；若资金已被转到多个账户，或流向境外，追回周期会更长，需做好心理准备，但别停止跟进，有新证据（如发现骗子新账号）要及时提交。
绝对警惕 “二次诈骗”：这是很多人容易踩的坑 —— 别信网上声称 “能帮你追回损失” 的 “黑客”“维权团队”，他们会以 “先交手续费”“需要转账验证” 再骗你一次；也别加陌生 “网警”“律师” 的微信，真警察不会在社交平台办案，正规律师需通过法院、法律援助中心等官方渠道联系，避免二次被骗。
清理手机里的涉诈 APP、链接，注销不再使用的社交账号、支付账户，防止个人信息被骗子二次利用；
在 “国家企业信用信息公示系统” 查一查，是否有陌生公司用你的身份注册，避免被冒名背锅；
关注 “国家反诈中心” 公众号、抖音号，学最新诈骗手段（如 AI 换脸诈骗、虚假投资理财诈骗），还能把自己的经历告诉家人朋友，帮他们提高警惕，一起加入 “全民反诈” 行列。
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